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Ich begleite Jugendliche und Erwachsene

  • bei der persönlichen und beruflichen Neuorientierung
  • beim Entwickeln von neuen Handlungsmöglichkeiten
  • bei der Klärung von inneren und äusseren Konflikten
  • in herausfordernden Lebens- und Beziehungssituationen
  • bei  Entscheidungs- und Veränderungsprozessen
  • bei psychosomatischen Symptomen
  • aus festgefahrenen Mustern und Verhaltensweisen
  • bei der Selbstentfaltung und Sinnfindung

Wichtig ist mir

eine wohlwollende, wertschätzende Haltung, innere Achtsamkeit und Respekt. Ich arbeite ressourcen- und lösungsorientiert und verbinde dies mit Focusing. Neben dem prozessbegleitenden Gespräch arbeite ich auch gerne mit

  • dem Einbezug des Körpers und den Körperwahrnehmungen
  • kreativen Methoden und Experimenten
  • lösungsorientierten Coaching-Techniken
  • dem systemischen Blickwinkel
  • szenischer Reinszenierung und focusing-orientierten Aufstellungen
  • den Hinweisen aus den Träumen

Die Herangehensweisen an die Themen sind aber in jedem Fall
erlebens- und prozessorientiert.

Ich freue mich, Ihnen als achtsame Gesprächspartnerin einen Raum bieten zu können, wo Sie in aller Ruhe nachspüren können, was Sie beschäftigt und was in Ihnen lebendig werden will.